春節吃年夜飯,多吃這10樣健康菜,營養健康清腸潤燥,輕鬆過虎年

春節,作為中國人隆重的傳統節日,普遍受到人們的重視。平時各忙各的,終於在春節期間,全家人好不容易團聚到一起,飯桌上少不了各種硬菜,大魚大肉,厚味的吃多了,腸胃負擔重,甚至會上火,便秘,產生睏倦感等等。春節吃年夜飯,不妨多吃10樣健康菜,營養又健康,清腸潤燥,清⋯ 閲讀全文